脾气暴躁,控制不住为什么

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你身边的人和事，导致了你情绪压抑，看不惯他们的不文明举动。也受不了他们水平低下等问题。我想，目前你应该首先平和自己的心态，改变对周围环境和人的看法。就算你周围的人你不喜欢，但是你大可不必让自己郁闷。既然已经来到了这里，就一定要适应这里的环境，尽管你目前还属于抵抗阶段。调整好心态。让自己尽快的适应这个环境。