便秘肚子胀，怎么治疗

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你的情况主要是脾湿困重造成。容易神疲乏力、嗜睡昏睡等不适。
建议你平时保持运动量。可以去中医院做做拔火罐治疗

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水
也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。