病情描述:普洱茶(熟茶),绿茶,和枸杞子,大枣,泡茶各有什么功效,怎样搭配着喝好一些呢?了哈。
普洱茶可以降脂减肥,防癌抗癌,适量浓度的普洱还能美容养胃,特别经常用电脑的多喝能防辐射。绿茶的作用跟普洱类似。枸杞养阴补血,明目,轻微抑制脂肪沉积降胆固醇。大枣更是补气养血,提高免疫力,而且大枣的铁含量较高,老年人特别女性多吃有益。这几种东西随意搭在一起都是很不错的饮品湿热重的人少吃红枣,可以只泡枸杞,或将红枣改为,红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜