月经期间好减肥吗?吃什么能减肥

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

经期是不能做太激烈的运动,但是经期减肥丰胸食谱却可以帮助女生减肥,可以吃米醋生姜炖木瓜。材料:木瓜500克,米醋500克,生姜50克。做法:1、将生姜洗净切小片,木瓜切块。2、然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内,用文火炖熟即可。tips:米醋不能与味精一起吃,否则可能会出现中毒的现象。