如何治疗失眠最有效 ?

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

如果失眠时间较长,超过1个月以上,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果.您可以试试中医食疗：参味汤：材料：太子参20克、五味子30克。做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

er我现在用 金麒.康 调养的特别舒服，现在入睡容易，睡得踏实，基本一觉到天亮。