能每天晚上喝红枣银耳山药熬的汤吗

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

不会的,这个汤有营养又没有脂肪和高热量。银耳和山药红枣同时煮汤服用,起到补气血和滋阴以及调和脾胃功效。可以经常服用之为宜,促进身体的健康。