来月经时能运动吗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

来月经是可以运动的，但是要避免参加剧烈和震动大的运动。比如第1,2,3天就不宜打篮球和长跑，以免经期流血过多或子宫位置改变。而且在经期考试，紧张的情绪会导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。