出现紧张,易激动,失眠等精神症状

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。精神病的危害很大,除了影响患者的日常生活,还严重影响到患者的家庭,在给家人带来痛苦的同时还给家庭造成经济负担,因此患有精神病要及时治疗。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

精神病患者早期的情绪变化常表现为情绪高涨,洋洋自得,趾高气扬,管闲事,说大话,夸夸其谈,做事有始无终,发脾气；或情绪低落,抑郁寡欢,愁眉不展,唉声叹气,对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感；对通常令人愉快的环境缺乏情感反应；在给家人带来痛苦的同时还给家庭造成经济负担,因此患有精神病要及时治疗。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

您的可能是患上了精神病。一般精神病人的常见症状表现为严重的思维紊乱、言语杂乱无章、行为缺乏目的性,这类病人也可能出现自伤或伤人毁物。根据您的描述,您的这位朋友的精神病症已经有些严重了。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

生活的压力可能会让你出现你以上的症状,多出去散散心、多沟通交流、注意规律饮食睡眠。如果频繁出现这样的症状,那建议你去医院做下全面检查,及时及早治疗。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

　　治疗失眠的小方法　　1、在睡前不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。　　2、失眠患者在睡前可以聆听平淡而有节律的音响。这样是能够建立诱导睡眠的条件反射。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。　　3、失眠患者睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。　　4、造成失眠的因素颇多,只要稍加注意,不难发现。消除失眠原因,是能够有效的治愈失眠的,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。