肚子大,身高160体重135斤

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

主要是由于嗜食油腻、运动量少造成的赘肉
建议你平时可以多点运动。或者试试针灸减肥

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

不主张您洗掉腹部脂肪，要想减肚子首先要多运动，一般可以做仰卧起坐，转呼啦圈，跑步，按摩等，其次还要从饮食注意，适当节食。
节食主要是要注意不吃高脂肪食物，晚餐不要吃得太多，不吃奶油制品和零食，多喝水，多吃水果和蔬菜，最后要注意减肥一定要持之以恒。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

瘦肚子最快速有效的方法是采用吸脂法，但容易复发，常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等，具体需根据自身情况，选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊，需采用抽吸脂肪的方法治疗，一般需多次手术采有效果的，一次是无法完成的，所以需注意了
现在减肥，主要，控制饮食合理膳食二是增加运动，像你这样这，局部肥胖，很明显的，腹围大的，用针灸的埋线方法非常的，理想，而且，15天一次还不影响工作