体虚怕冷，易疲累火，便秘如何调理

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你的情况主要是阳虚造成的，容易造成胃纳差、四肢不温等
建议你平时尽量少熬夜、可以煲点麦冬沙参玉竹骨头汤喝喝

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

考虑是因为气血虚引起的，建议用中药进行调节较好，便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致。
在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

这个一般是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些补气血的药，就可以达到治疗的效果就会好的
一般吃一些像，补中益气丸，和金匮肾气丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的，逍遥丸这些可以治疗乳腺增生。