病情描述:40多岁的男性老是睡眠不足、脾气暴躁、倔强是因为什么?
40多岁压力大,神经调节失调,男人的更年期建议:多做运动,早睡早起,养花种草,调整心态生活还是美好的
你的情况不排除有睡眠呼吸暂停综合症,俗称鼾症。建议到正规医院去看看,做些相关检查,以明确诊断。另外,鼾症也会影响睡眠质量,长期睡眠不好自然会出现焦虑,烦躁,紧张,易怒等症状。