崴了脚三个月后脚踝痛咋办

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

您讲的情况其实就是肌肉韧带的损伤，但是外用药物效果不太好，是因为韧带，比较深，有好多都靠近骨头，所以不建议用外抹的药，可以用点膏药，
推荐同仁堂的，狗皮膏药就有效的，你可以试一下，或者更快的疗法是封闭，针灸，还有银质针疗法，效果比普通的疗法要好很多的，如果不行的话你可以试一下，，

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

是有损伤的时候没注意休息治疗导致的有后遗症了，以后再劳累的情况出现疼痛的情况，
所以自己要多休息，平时热敷，按摩一下，尽量不要走，站多了，这样慢慢的才会恢复的。