什么食物可以降血脂

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

可以用灵芝，灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。菇类食物也可以比如说蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物，特别是香菇，具有降胆固醇的作用，可防止脂质在动脉壁沉积，香菇素还有降压作用。高血压患者可把香菇煎水代茶喝。