病情描述：睡眠不足会导致什么疾病?会折寿吗?几年都没好好睡觉了。初中三年特别是初三每天都只睡3-4小时,平时上课时靠喝咖啡补充精神。
长时间睡眠不足可以导致抵抗力低下、贫血、胃肠道病变等疾病,严重可以缩短寿命,建议不要熬夜,注意休息。
张世清主治医师
贵阳市第三人民医院 普通内科
