得了高血脂,洋葱是否能降低血脂?

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

洋葱适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病，但不是越辛辣效果越明显。建议饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜。