为什么在怎么减肥却减不了?

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

一个人的胖瘦很大程度取决决于遗传的,而且也不是你想减就能减下来的,并且要慢慢来,如果确实胖,那就适当控制高脂肪与高粮食物,适当增加蛋白类食物,运当运动,会有一定程度控制的。