精子活力低的原因?

许若珊

弱精症又称精子活力低下。如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生，可以通过饮食调理，人参， 韭菜，鲑鱼，巧克力，当归，鱼子酱，果仁，洋葱，有弱精症的人多吃会有很大的改善.

邓超明

锌元素是生产男人精子的主要原料。男性的生精功能与营养水平有着密切相关。所以，想增加精子活力在日常饮食中，一定不要偏食、挑食。最好多吃一些含锌元素丰富的食物，比如：芹菜、海参、鳝鱼、泥鳅等。如果长期处于精神抑郁、过度疲劳或者自闭等状态，均可能对男性的精子产生严重影响。如果这种不良的精神因素得不到及时改善，甚至有可能引发男性不育。所以，想增加精子活力的男性应该学会如何调节不良情绪，保持心态平和。

李海涛

有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%，称为精子活动力低下，也称弱精症，引起这种病因的情况很多，如长期没有性生活，生殖感染，精索静脉曲张等，都会引起精子活动力低下。平时禁烟，酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。建议及时到院检查，明确病因，以免影响生育。