小腹特別胖怎么治疗

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

首先减肥不应该只停留在口头上，要坚持下来肯定会有收获的，同时如果选择药物减肥的话，一定要注意，药物是否会有副作用，这可能是你一直减肥没效果的原因。在我看来，应该是控制自己的饮食外加体育锻炼来减肥，多吃水果，蔬菜易消化的食物，一定要坚持体育锻炼，可以利用呼啦圈瘦腰。