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今年45岁了,每天早上四点多就睡不着了,咋办呀。
2014-08-17
女 | 45
病情描述：
今年45岁了,每天早上四点多就睡不着了,咋办呀。
医生回答（1）
李江萍
主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
从你描述的情况来看,你目前的睡眠的这种情况,可能是压力过大而引起的,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅等,从而就可以起到一定的改善的
2014-08-17
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提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。
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