血压高有拿几种锻炼方法能降压

彭含迪主治医师 普通内科

高血压一般为原发性高血压，需要终身服药，建议你口服药物治疗不要间断 。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在 当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.