血压高吃什么能降压

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.如果你 是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性 的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的官能衰竭。高血压患者需要注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

高血压需要服用降压药物控制血压，降压药有6种，目前提倡用ACEI和ARB类的。急性期需要含化心痛定降压，平时建议服用依那普利或是坎地沙坦酯等控制血压或是络活喜等。