吃土豆炒芹菜能减肥么

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

土豆炒芹菜含低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸，而且富含维生素C、富含钾，对减肥有好处，但用油量的高低会影响其在减肥期间的适宜程度，所以减肥时推荐清淡少油的清炒菜肴。