月经期间能吃巧克力嘛

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

巧克力含有咖啡因成分，会导致荷尔蒙失去平衡，来月经时最好不要吃，还有含大量单糖，它可以刺激胰岛素大量分泌，使血糖瞬间下降，刺激你的食欲，怕胖的人不要多吃。