眼袋很重改怎么治疗,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

引起这样情况的主要原因有：经常熬夜、眼部疲劳或是眼部皮肤红血球细胞供氧不足.建议您生活上注意多休息，不要经常熬夜，平时多喝点枸杞茶，饮食上注意增加蛋白质摄入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

去眼袋,要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。多吃胡萝卜、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。祝健康快乐。