病情描述:怀孕刚一个多月,最近几天精神不是很好,晚上睡觉睡不好,婆婆说能喝牛奶加蜂蜜帮助睡眠,怀孕初期能喝牛奶加蜂蜜吗?
怀孕期可以喝牛奶加蜂蜜的。妊娠期的关键是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡,戒烟戒酒,不要接触有毒物质和辐射源。对于药物要遵循医嘱才可以服用。