晚上睡觉说梦话,老做噩梦说的很清楚

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。一定要加强锻炼,同时要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.只需缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。