弯着腰坐太久,腰痛怎么治疗

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

考虑是腰椎间突出压迫神经引起的腰腿部酸麻疼痛。或是腰肌劳损而导致的疼痛
建议：可以做腰椎磁共振检查，严重的可以考虑手术治疗，摘除突出的髓核或是微创介入消融治疗，症状轻的可以考虑针灸理疗或是小针刀松解治疗。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

考虑是腰椎间突出的原因，腰椎间盘突出是由于纤维环的破裂，髓核突出并压迫神经引起的腰腿部酸麻疼痛。或是考虑软组织腰肌劳损引起的。
建议：可以做腰椎磁共振检查，严重的可以考虑手术治疗，摘除突出的髓核或是微创介入消融治疗，症状轻的可以考虑针灸理疗或是小针刀松解治疗。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你说的这可能是腰肌劳损了，一般可通过理疗的方法来康复，吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。