病情描述:孕妇能生吃胡萝卜么?怀孕五个多月咯,能生吃胡萝卜么?
胡萝卜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素c,以胡萝卜素含量最为丰富,所以孕妇是可以生吃胡萝卜的,除了胡萝卜,还多吃其它蔬菜水果。孕期要注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,以预防贫血的发生。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,定期孕检,注意休息,祝好孕。
2014-08-01孕妇可以生吃胡萝卜的,建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。
2014-08-01建议不要食用,孕期不适应进食生冷瓜果等不消化食物。建议不要食用,可以做熟再吃,希望对你有帮助,祝宝宝健康成长。
2014-08-01