女长期喝豆浆有什么好处和坏处?比较喜欢喝豆浆

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

在早上可以适当的喝点豆浆得好一些,可以补充足够的蛋白质和微量元素,但是如果是矢量的话还是对身体好的,但是过度的话会引起不适症状。