产妇奶水不足的催奶方法

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

女性分娩后乳汁不足包括奶水生成不足或者奶水排出不通畅,催乳的方法主要通过中药、按摩和催乳汤,
1、中药催乳,桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎之效,常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎动不安、有很好的效果,用于产后乳汁少、乳汁不畅、或乳房胀痛,可与路路通、丝瓜络配伍应用,2、按摩催乳,按摩催奶与我们传统的手掌蛮揉,梳子梳理等有本质区别,能减除产妇不必要的痛苦,避免因用力不当引发的炎症,与机器按摩所不同的是,因皮肤直接接触,能准确找到乳腺管位置,能感受到乳腺管受阻程度,做到力度均匀,轻重适度,可一次性基本解决问题,3、催乳汤,活鲫鱼1条、通草6克,鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤可以提高催乳效果,
产妇奶水不足的患者建议最好多吃含蛋白高的食物,比如可以吃瘦肉、鸡蛋等食物,另外建议多喝汤类,比如可以喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等