男,16岁,怎么样才能长高

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

骨骺线基本闭合，还有可能再长点，但长不了太多了。通过锻炼对长高有帮助。
人的身高与遗传、营养、运动都有关系，遗传占绝大部分。但也有例外。注意加强营养，喝牛奶。多到户外活动，多晒晒太阳。多做有拉伸动作的运动，如打球、跑步、游泳、跳绳、摸高引体向上等，贵在坚持。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

一般男性身高到18周岁就会停止生长。而且这个和先天因素后天因素都有关系。
如果有条件的话，建议去医院查一个骨骺线的x光。如果已经闭合了，那么就基本上不会长高了。如果还没有闭合的话，可以再努力一把。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

如果是过后现已经基本闭合，就基本没有长高的空间了，但是不一定身材高大就好，马云和邓小平的身高都非常矮，但是却做出做出了惊人的贡献，可以通过提高自己的内在修养来补充外在的不足。