病情描述:怀孕有了宝宝初期,每天都有吃一个苹果,一根香蕉,几十粒花生,三个核桃,一点黑芝麻,一个鸡蛋,一盒纯奶,偶尔会吃些橙子还有没有不正常的三餐,应该不会营养过盛吧?
怀孕有了宝宝以后要吃水果蔬菜一类的,但不能吃太多的,苹果不影响的,桔子等黄色类的食物要少吃一些的,营养也要全面的,多吃水果蔬菜比较好的,再一个也要定期上医院产检的,吃点钙片,有助于宝宝的骨骼发育,在日常生活中您要适量的运动,多吃点蛋白质含量高的食物,鱼,鸡都是可以的
怀怀孕有了宝宝期间间多吃水果比较好的,怀怀孕有了宝宝期间间的话,一天吃一个苹果就可以了,但是苹果最好在一大早吃吸收会更好,你也可以同时吃一些其他的水果,饮食要多样化,怀怀孕有了宝宝期间间吃这个季节的时令水果就可以,但是水果不能过量,苹果,橘子,桃,梨这些都可以吃,出生之后宝宝出现黄疸,这个属于生理性的