病情描述:今年16岁,量了量身高才1.73,168,我妈165,我几个月都没有长高了呀,怎么样办
长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,
你今年16岁,身高1米73,建议可以医院拍片检查骨龄,看骨骺端有没有闭合,另外需要多吃含钙多的食物,多参加增加弹跳力的动作,多打篮球羽毛球,注意休息,对长高有很好的作用。