病情描述:好友怀孕有了宝宝两个月了,也是刚做妈妈,对于一些注意事项还不是太了解,也不晓得哪些东西该吃不该吃,惊恐吃错了对宝宝有不好的影响,孕妇不能吃的肉类清单有哪些?
在怀孕有了宝宝期间没有异常饮食就可以不建议吃味道辛辣刺激的食物,海鲜牛肉羊肉等发物也不要吃,有一些鸡肉含有激素的成分是比较多,像油炸类的食物也要尽可能的避免,注意保持心情的舒畅,还有 螃蟹味美,但不适合多吃,有活血化瘀之功,特别是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌
怀孕期间不能吃热性食物,如狗肉、羊肉等热性食物,驴肉也是禁不要接触,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿,苹果,梨子等,少吃李子和桔子,猪肉,牛肉,羊肉,鱼虾肉都可以吃的,特别是深海鱼肉,里面含有DHA成分,多吃点很好的,怀孕期间的女性要多吃,食补比药补好呀,一般海鲜类的还是要少吃,不要吃生食,一定要吃熟食,适当的锻炼