病情描述：好友们这边的老人家都说香蕉不可以吃,凉性的,但是好友就是喜欢吃,有时候一天吃三四根,对腹内胎儿有影响吗?怀孕期间的女性一天最多吃几跟香蕉啊?
香蕉可以有效预防高血压这个疾病需要长期控制和检查,、预防便秘一直拉不出大便,怀孕期间的女性在怀孕期间食用香蕉可以有效控制怀孕期间的女性的体重,但是香蕉是性凉的,不宜多吃,每天1~2根就够了,注意不要空腹吃香蕉,定期做好孕检的每一项检查,注意饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
怀孕有了孩子期间多吃新鲜水果和蔬菜,可每天换种类的品尝性食用,不可贪多,以免摄入糖类过多,腹泻,维生素摄入不均等,影响胎儿发育.每个人的体质是不同的,所以反应液不同,关键在于养成良好的饮食生活习惯,应该搭配合理,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,情绪要平和稳定,保持健康的身心和正常的孕育