吃什么零食可以发胖?

可以引起发胖的食物很多,一旦要慎重考虑,一入胖门深似海在想瘦就不是那么容易了,再者突然发胖会撑破皮肤,出现和妊娠纹大概样的纹路,年纪轻轻肯定特别不好看,因此吃胖还是要慎重考虑的

首先建议你调节好自己的心态,千万不能暴饮暴食,这样不仅可以使身体发胖,更重要的是对身体极不好,可能会导致出现胃病、胰腺炎等疾病,对身体的伤害极大,身体过于瘦的话是可以吃点好吃的来让身体发胖一些,平时可以多吃一些饭菜,多吃蛋白质含量高的食物