病情描述:我非常的矮13岁,只有一米五,月经已经来过两次了,我担心我自己会不长。
一般女孩长到16岁左右,晚长的女孩可能会到18岁,不要太过担心哦。
建议您平时多锻炼身体,像游泳打篮球这类运动,对于长高都有好处,平时饮食要丰富多样化,不要挑食减肥等。女孩子就算不是太高长大以后也能穿高跟鞋呢。
病情分析,你不用太担心自己长不高的,有的时候来月经以后也能长个。
指导意见,注意休息,不要熬夜,平时加强锻炼身体,饮食营养均衡,不吃膨化食品,
,我告诉你,身高主要是受遗传的影响比较重。
,我告诉你,身高主要是受遗传或者是营养的影响比较重,建议你加强营养,加强体育锻炼。
以上是对“我非常的矮13岁,只有一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一个人的生长发育与遗传基因有很大关系,不是自己说了算的,你才13周岁,到18岁才成年,月经来潮不影响生长,因此你要坚持锻练,合理饮食,多吃牛肉羊鱼虾,水果蔬菜,促进生长。
,你目前才13岁,正常女来月经的时间在13-16岁之间,来月经后也会长身高的,不要担心,平时多运动,多喝牛奶,多吃富含蛋白质的食物。