病情描述:我家孩子现在已经九岁了,在平潭的时候他就比较喜欢吃鱼,所以今天老公回来的时候给孩子买回来了一些鳕鱼,但是我要怎么样给孩子吃,鳕鱼应该怎么样烧给孩子吃呢?
喜欢吃鱼的小宝宝还是比较好的,而且经常性的吃鱼可以使宝宝更加聪明,并且与里面的营养成分也是比较丰富的,鳕鱼的鱼肉鲜嫩,鱼刺少,很适合小宝宝们吃,同时,鳕鱼肉中蛋白质占16.8%,而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样,只有0.5%,要比三文鱼低17倍
如果孩子比较喜欢吃鱼的话,其实就应该适当的给孩子吃一些鱼,因为鱼里面的营养成分是比较丰富的,并且鳕鱼里面的鱼肉比较鲜嫩,而且它里面的鱼刺也特别少,特别适合小宝宝吃,由于里面含有dha并且还有人体所必须要的维生素,以及很多种的营养元素,用鳕鱼可以做成鳕鱼泥,或者是清蒸鳕鱼都是可以的