病情描述:我和老公都希望宝宝在出生之后头脑会比较聪明一些,所以她怀孕的时候想吃一些可以帮助胎儿头脑发育的食物,胎儿头脑发育吃什么好?
在怀孕时期女性可以多吃一些干果,这样有助于帮助胎儿的大脑发育,这是因为干果中含有大量的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以为胎儿脑发育提供充足的营养物质,有助于帮助胎儿大脑发育,让宝宝出生之后更加聪明,核桃富含健脑成分磷脂,可作为首选零食