病情描述:总是很烦躁怎么办,干什么都提不起兴趣来,就算去逛街买衣服提起兴趣了过一会儿还是烦躁感觉不高兴,和同事和检查说话不敢看他们眼睛,不想让陌生人看我,想把自己关屋子里屋子里有吃的有喝的有电视电脑手机有生活用品。天天过的忙无目的很烦,还很恐惧陌生人,走路低着头驼背走路,在选择对象上有困难,会不会是自己喜欢的对象还是父母喜欢的,父母经常夸介绍的对象好我就以为好,没有主见,最近介绍接触一个对象,是我喜欢的那种类型又高又帅还是正式的有房有车的体育,接触一周一共见了三次面,小伙子在微信上聊的挺好的,见了面对方口误遮掩,我怀疑对方情商太低,结果才见面第二次就提出开房的事,我本来对男性恐惧,恐惧男性生殖器,我很保守的,我觉得见面就亲我不太好,见了三次我不让他亲我对方就骂我难听的,我接受不了给父母说了,对方还来单位找我玩也没答应和好。我觉得脾气不好很影响自己,我也不喜欢脾气不好的。虽然自己觉得有些惋惜,但是没办法谁让他骂我了,随口说开房,我接受不了。惋惜就惋惜吧,没想到是这样的人,还说话比较直接,虽然个子高又帅是我喜欢的类型但是哎我也很纠结,原谅了他怕他以后更猖狂骂人。我就自己怨天尤人,为什么好不容易找到一个个头模样年龄适合自己的小伙为什么会这样,他为什么脾气不好说话直接,我认为刚接触三天就想发生关系想亲我那是不可能的,或许我不开放吧,之前谈的对象中有说我内向不爱说话,约束,不自信。我知道缺点。我感觉活的越来越不像自己,我向往自由自在的生活没有父母的枷锁,父母经常唠叨我,父亲还家暴我摔我手机打我,打的我胳膊一青一紫的。他觉得我只是天天玩手机玩游戏不懂生活常识不和朋友沟通来往,把朋友都得罪了,我嫉妒她们有对象,因为她们找的对象是我喜欢的类型我恨我嫉妒,有时候经常天天的反复在心里想嫉妒她们,咒她们离婚。为什么我变成这样。我很恐惧外面的世界,不想和人接触沟通,病号问路经常关门我害怕,怕他们说话。从小我就先天性心脏病,从小没有同学和我玩都知道我做个心脏手术,谁欺负我我给我妈说,我妈就去学校找他们,给检查说。从小学到大学我妈给我教我每个班级的班都说我特殊情况,我小时候不能跑课间操,被同学冤枉我偷东西,其实不是我,是那些在后面一排躲着不跑操的坏学生偷的。我上初中时嫉妒同学和我同学关系好在那个人暖壶里放粉笔屑。上大学和俩舍友不和,上大学很孤独。我不知道为什么我变成,我不独立喜欢依赖别人,不合群,小时候同学不和我玩了经常自己偷偷哭。想想自己真可怜。我为什么变成这样的,我害怕。
看,你写了这么多字那些很痛苦,很纠结,很恐惧,其实你所有的问题总结起来一句话就是你不够独立,当你能够独立处理生活中所有事情的时候,你基本上就会开心起来。
以上是对“总是很烦躁怎么办,干什么都提不起兴趣来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所叙述的总是很烦躁的感觉或想法,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,因为现实原因,让你一直得不到有效地完善,就使你在长大后特别是在处理自己的个人情感问题上,内心容易产生你所叙述的总是很烦躁的感觉或想法。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能重构个人情感方面新的信念,进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
,是由于心理方面因素造成的。心理方面如人际关系不良导致的。
建议意见:首先要明白恋爱中如何相处,多看书或者与朋友倾诉一下。寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。