我减肥晚上吃了饭后过一会去跳广场舞我这样减肥吗?

晚饭后跳舞的方式是可以减肥的，跳舞是减肥方法中比较有意思得一种。
建议无论是哪一种运动方式减肥，都要注意坚持，减肥期间要注意饮食清淡，生活规律，避免熬夜，晚饭后减肥要控制好饭量，食物必须节制，营养也要正常均衡。

你今年多大年龄了？这个建议你平时饮食适当注意，不要暴饮暴食，晚饭后适当活动是可以的，建议最好还是要注意，不要剧烈运动