病情描述:一直睡眠质量不好,老做梦,一点小事就发怒,眼睛看人看物感觉模糊没神
根据你表述的情况考虑你现在有抑郁倾向。轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。建议你去医院看心理医生。
以上是对“一直睡眠质量不好,老做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你对于情况的描述来看,出现这样的情况应该和精神压力有很大的关系。一般来说,长期的精神压力过大或者高度的精神紧张会引发这样的情况。
根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能,建议及时到正规三甲医院精神科就诊,在专科医生指导下采取针对性治疗措施,平时放松心情,保持情绪乐观稳定,遇事冷静思考,避免动怒。