之前有手淫的坏习惯,虽说现在戒了

你好很高兴为你解答，通过你的描述。可能是手淫引起的，早泄的原因很多的。
至于建议和治疗方案，首先戒掉手淫和生活中不良嗜好，增强体质，可以口服中成药调理一下

之前有过手淫的习惯，现在性生活的时间很短，可能是有肾虚的。
补肾的中药很多。最好找中医辩证一下，再开方。中成药，一般可以选择壮腰健肾丸，金匮肾气丸等。平时要注意生活规律，适当运动。

你是长期频繁手淫导致的性功能障碍，主要是早泄。你可以积极的锻炼身体，分散在性方面的注意力，一定要彻底戒除手淫的习惯，要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪，平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物，可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸进行治疗。
以上是对“之前有手淫的坏习惯，虽说现在戒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个，不知道你有没有规律性生活，这个如果性生活规律还这样，这个考虑早泄可能，可以去正规医院中医科辩证一下，对症治疗。

对于你所说的情况，长期手淫会引起很多疾病，比如泌尿系感染龟头炎，前列腺炎等，还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍。你虽然已戒除手淫这个不良的习惯，但是还要需要调整一段时间，不是马上就能恢复好的，建议你一定要把手淫戒除，好好休息，不要熬夜，注重睡眠，性生活不要过频，再调整一段时间看看。如果情况不见好转，可到正规的医院中医科诊治。祝你身体健康。