之前有手淫习惯,现在戒了一段时间了

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

，这种情况一般考虑是由于手淫引起的肾虚。
建议放宽心态，平时注意个人卫生，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，可以服用金匮肾气丸调理。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

这个年龄有不良习惯往往是与荷尔蒙分泌代谢有关，意识到不好，积极克制就很快恢复。
所以不必去服用这类药剂，并且时令夏季，这类药剂服用后，很容易身体火大，产生更多的不适。自己合理膳食营养，积极运动身体就好。
以上是对“之前有手淫习惯，现在戒了一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

来看，你的情况考虑还是肾阴虚导致的异常的。
你的情况服用的药物是可以的，平时少吃辛辣的食物的，清淡的饮食的，不要手淫的

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

可以的，多放松一下压力就行，手淫也没有什么可怕，及时戒了，精神就好。
凌晨5，6时总做黄梦又遗精，如果太频繁了，严重影响学业，精力，不如早起锻炼，放松一下压力，多饮水，好心情。