病情描述:18了只有一米五六,怎么才能长高,想要有一个合理健康有可以长高的计划
看到你描述的问题,很高兴为你解答服务,可以去医院测个骨龄,可以预测未来身高,另一方面可以多吃含钙高的食物,充足的睡眠,注意锻炼身体,这几方面对身体增高有好处的
根据你提供的信息,首先18岁,男生,建议去医院拍个骨骺线的片子,看看有没有闭合。如果没有闭合,可以适当补钙,规律作息,加强营养,锻炼身体,均衡饮食,必要的时候可以打生长激素。