身高184还想再长高四厘米怎么办

身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以长高-早睡觉，多做向上跳跃运动

身高增长的前提是骨骺还没有闭合。正常情况下23周岁无论男女骨骺已经完全闭合，身高增长也已经停止了，除非存在一些影响骨骺闭合的疾病。