病情描述:怀孕七个多月了,现在退已经开始水肿了,过朋友这是正常现象,但是我这还伴随着腿酸,晚上难受的睡不着觉,这怎么办?
怀孕腿部足部发生水肿和酸痛是属于常见情况,孕妇不必担心,这是怀孕带来的一定影响,在怀孕期间可以在家用热水进行泡脚并进行按摩,每天坚持20-30分钟,平时可以将腿部垫高帮助血液循环
很多女性朋友在在怀孕期间都会发生诸如此类的症状,和自身的代谢有一定关系,在怀孕期间请注意腿部的保暖避免受凉,可以拿热水泡脚,泡完后还可以按摩腿部和足部,加速血液循环减轻疼痛,晚上睡觉时可以将腿部垫高,对于腿部的血液循环很有改善
很高兴为你解答,在怀孕七个月的时候是由于压迫会出现水肿的情况,出现这种水肿情况,最好是吃一些利尿的食物,比如说西瓜或者是冬瓜,都是能够消肿的,同时在晚上睡觉的时候,最好是用一个垫子把下肢抬高,这样有助于血液循环