病情描述：心烦气躁，爱生气发火，提不起精神，整天闷闷不乐，睡眠不好，补充说明:我这种情况用中药怎样调理
你好,这种情况考虑是男性更年期的表现.是由于肝肾阴虚引起的.建议你吃点中成药清脑复神液和女珍颗粒调理,平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.还可以喝点小米桂圆粥,滋阴养血安神.饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.