最近一洗头就掉五六十根头发

像您这个年龄的脱发，考虑可能和熬夜劳累，精神压力过大有关系。
针对以上脱发原因，建议您及时改善控制，一般原因解除以后，这种现象会自然改善的。

根据你所描述的临床症状，正常来说，人每天脱发在一百根之内都是正常的，但是脱落和生长是存在平衡的，如果光脱发不生长也是不正常的。建议你平时要生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠。