想zs,求快捷痛苦少的zs方法,要有效

像上述情况是不是遇到了心烦的事情，还是出现抑郁的情绪，不管遇到什么事情，我们都要往前看，要积极的面对人生。不要那么自私，想想家人和朋友。建议你去三级甲等精神卫生专科医院进行心理治疗。
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你现在正值青春年华，在日常生活学习过程中难免会遇到让人不高兴的事儿，所以需要你采取正确的方式方法进行解决，其实死并不能够解决问题，你连死都不害怕你还害怕什么？请你打消这个念头，积极面对生活。因为所有的死法都是非常痛苦的。

如果你有什么遇到什么不开心的事情可以在这里向我们倾诉，你现在正直青春年华时期，建议要保持平和的心态，不要选择过激的行为伤害自己。人的生命只有一次，应该好好珍惜。避免情绪激动。